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“큰 무리 없다”…김도영이 조언을 구할 정도! ‘철강왕’ 박해민, 2026시즌도 체력 이상 無 [SS스타]

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스포츠뉴스

Lv.18

조회:5 | 2026-02-01 06:29

<br><br>[스포츠서울 | 강윤식 기자] “큰 무리는 없을 거라고 생각한다.<br>”<br><br>‘철강왕’ 박해민(36·LG)이 2026시즌을 준비하고 있다.<br> 지난 4년 동안 정규시즌 전 경기 출전에 빛난다.<br> 올해도 이 기록을 이어가기 위해 만반의 대비를 하고 있다.<br> 트레이닝 파트와 소통을 통해 2026년도 건강한 시즌을 목표로 잡는다.<br><br>지난시즌 LG는 막강한 수비력을 뽐냈다.<br> 내·외야를 가리지 않고 탄탄한 수비를 펼쳤고, 이게 통합우승의 기반이 됐다.<br> 특히 외야에서 숱한 명장면이 나왔다.<br> 박해민 덕분이다.<br> 드넓은 잠실 외야가 좁아 보이게 할 정도로 빈틈없는 수비를 자랑했다.<br>장타성 타구가 번번이 박해민 글러브에 빨려 들어갔다.<br> 이걸 넘어 홈런으로 보이는 타구마저 건져 올리기도 했다.<br> 더욱이 정규시즌 144경기서 단 한 경기도 빠지지 않으니, 상대에게는 LG 외야 수비 중견수 방면이 ‘통곡의 벽’ 그 자체였다고 해도 과언이 아니다.<br><br>박해민의 정규시즌 전 경기 출장은 지난시즌 일만이 아니다.<br> 프리에이전트(FA)로 삼성에서 LG로 이적한 이후 4년 연속 정규시즌 ‘개근’을 적었다.<br> 삼성에서도 144경기를 뛴 시즌이 무려 4번이다.<br> 주전 도약 이후 100경기 이하로 뛴 적이 단 한 번도 없다.<br> ‘철강왕’이라고 불러도 손색없는 기록이다.<br>박해민은 2025시즌 종료 후 FA 계약을 맺었다.<br> 4년 총액 65억 규모다.<br> 박해민 스스로 강한 책임감을 느끼는 계약 규모다.<br> 개인 기록 욕심도 숨기지 않는다.<br> 지난해처럼 다시 한번 도루왕을 하고 싶은 마음이 있다.<br> 새 계약에 대한 책임감, 개인 타이틀 목표를 달성하기 위해서는 예년처럼 건강한 게 중요하다.<br><br>박해민은 “똑같이 준비하고 있다”며 “우리 팀은 워낙 트레이닝 파트가 잘 돼 있다.<br> 비시즌을 시작으로 월드베이스볼클래식(WBC) 사이판 캠프 때도 트레이닝 파트와 소통을 자주 했다.<br> 계속 이렇게 준비하면 큰 무리 없을 거라고 생각한다”고 자신감을 내비쳤다.<br>물론 이제 30대 중반에 접어든 나이다.<br> 그렇기에 더욱 심혈을 기울여 컨디션을 유지할 생각이다.<br> 박해민은 “나이 드는 거 못 느낀다면 거짓말”이라고 웃으며 “최대한 생각 안 하려고 한다.<br> 관리 잘해서 야구 오래 하고 싶다.<br> 잘 준비하려고 노력한다”고 힘줘 말했다.<br><br>지난해 부상으로 고생했던 김도영(KIA)이 WBC 사이판 캠프 당시 조언을 구할 정도다.<br> 그만큼 프로 생활 내내 탁월한 몸 관리를 보여주는 박해민이다.<br> 2026년도 다르지 않다.<br> 올해도 ‘철강왕’의 면모를 보이기 위해 구슬땀을 흘리고 있다.<br> skywalker@sportsseoul.com<br><br><img src="/zboard/data3/hub_news2/2026/0127/newhub_news-p.v1.20251027.0eee6fad68234f359bf6344ffef14920_P1.jpeg"><br><img src="/zboard/data3/hub_news2/2026/0127/newhub_news-p.v1.20251027.272d611995d64cd8bc5ac8e75559785d_P1.jpeg"><br><img src="/zboard/data3/hub_news2/2026/0127/newhub_news-p.v1.20251121.bd1eacf2bff3473e8839a029d6c10f5f_P1.jpg"><br><img src="/zboard/data3/hub_news2/2026/0127/newhub_news-p.v1.20260122.d052e091fd1941649b14b38ba81fe82d_P1.jpg">

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